Ernährungsberatung Was ist drin in meinem Essen? Wie wird aus Fett Energie? Wie setzen sich Kohlenhydrate zusammen und wie könnte mein persönlicher Ernährungsplan aussehen, der ideal zu meinen Trainingszielen passt? Antworten auf all Ihre Fragen und alltagstaugliche Tipps hat unsere Shape Ernährungsexpertin Laura für Sie. Keine [...]
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